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春だから眠いのか?
最近Fちゃんの出勤が30分早くなったのもあって、寝るのが早くなった。
寝るのが…じゃなく布団に入るのが早くなった。
12時前にはお布団の国へ
そっから20分ほど産婦人科から配布されてるソフロロジーのCDを聴いてイメージトレーニング。
途中から意識を失う。
で、途中で目覚める。大体出産のイメージトレーニングです。のところは寝てる。
その後起きる。
トレーニングする気がないらしぃ。
その間Fちゃんは携帯でゲーム。
寝るのは1時くらい。
その後私は眠れず寝返りばっかり、眠っても朝までに何十回も起きて寝返り。の繰り返し。
やっと寝付くのは朝方。目覚ましがなっても無視してFちゃんを布団でお見送りなんてしょっちゅう…
ごめんね…
で9時ごころまでぐっすり。その間は起きる事もないんだから不思議。
でお昼に眠くなる。今が特に眠い。でも夜眠れないと辛いので起きるのがんばってます。
まとまった睡眠がほしぃ…
あ。くいだおれの店つぶれちゃうのな…残念…
最近Fちゃんの出勤が30分早くなったのもあって、寝るのが早くなった。
寝るのが…じゃなく布団に入るのが早くなった。
12時前にはお布団の国へ
そっから20分ほど産婦人科から配布されてるソフロロジーのCDを聴いてイメージトレーニング。
途中から意識を失う。
で、途中で目覚める。大体出産のイメージトレーニングです。のところは寝てる。
その後起きる。
トレーニングする気がないらしぃ。
その間Fちゃんは携帯でゲーム。
寝るのは1時くらい。
その後私は眠れず寝返りばっかり、眠っても朝までに何十回も起きて寝返り。の繰り返し。
やっと寝付くのは朝方。目覚ましがなっても無視してFちゃんを布団でお見送りなんてしょっちゅう…
ごめんね…
で9時ごころまでぐっすり。その間は起きる事もないんだから不思議。
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まとまった睡眠がほしぃ…
あ。くいだおれの店つぶれちゃうのな…残念…
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